New year, new you. Vi hører det hver eneste januar. Men det skjer noe rart: veldig mange går inn i det nye året med nye mål og ambisjoner – men jobber på helt samme måte som før. Og da skjer det sjelden noe nytt.
Visste du at bare åtte prosent når målene sine? Resten feiler. Og det handler ikke om mangel på disiplin. Det handler om at vi tror vi kan oppnå noe nytt uten å jobbe annerledes.
I denne episoden tar Hege Christine et oppgjør med myten om at bedre planlegging og mer struktur er løsningen. For det egentlige spørsmålet er ikke hva du skal gjøre mer av – men hvordan du må jobbe for å faktisk komme dit.
James Clear kaller det identity-based habits. Hver handling du tar er en stemme for hvilken type business du bygger. Hvis ordet ditt er synlighet, men du fortsetter å jobbe usynlig – hva stemmer du egentlig for?
Hege Christine deler også om hvorfor overgangen fra gammel til ny måte å jobbe på er så vanskelig. Hvorfor folk forventer at du svarer som du alltid har gjort. Og hvorfor du må holde på de nye valgene når det føles ubehagelig – for det er akkurat der de nye arbeidsmetodene begynner å feste seg.
Dette er en episode om å faktisk jobbe annerledes. Ikke bare planlegge annerledes.
Spørsmål og svar fra episoden
Hvorfor når så få nyttårsforsettene sine?
Hege Christine nevner at bare 8 prosent når målene sine, og forklarer at det ikke handler om disiplin eller motivasjon. Problemet er at vi setter nye mål, men fortsetter å jobbe på samme måte som før.
Hva betyr det at du faller til nivået av systemene dine?
Hege Christine siterer James Clear: du stiger ikke til nivået av målene dine, du faller til nivået av systemene dine. Under systemene ligger hvordan du jobber, hvilke valg du tar og hva du sier ja til.
Hjelper det å strukturere seg bedre for å få mer ro?
Ikke alene, sier Hege Christine. Du kan ha perfekt struktur på papiret, men hvis du fortsetter å si ja til alt, gir strukturen deg bare dårlig samvittighet.
Hva må jeg slutte med for å få nye resultater?
Du må være villig til å avslutte gamle arbeidsmetoder, roller og forventninger, ikke bare optimalisere dem. Hege Christine sier at det ofte er ting som har fungert og bygget businessen, og det er derfor det er så vanskelig.
Hvordan får jeg et ord for året til å bety noe?
Et ord gjør ingenting i seg selv, sier Hege Christine, som selv har valgt synlighet. Spørsmålet er hva du jobber annerledes med hver dag, for hver handling er en stemme for hva slags business du bygger.
Hva skjer når jeg endrer måten jeg jobber på?
Det er en overgangsperiode som tar tid, og den kan føles ubehagelig fordi den strider mot din gamle identitet. Hege Christine sier at du må ta de nye valgene om og om igjen til de blir den nye normalen.
Les hele episoden
Her kan du lese hva Hege Christine sier i episoden, med tidskoder. Transkriptet er renskrevet.
Les transkriptetSkjul transkriptet
Hege ChristineVelkommen til The Edit, podcasten som handler om det som ligger mellom ideene og resultatene, struktur, prioriteringer og smarte måter å drive business på. Jeg er Hege Christine, og i dag skal jeg snakke om noe som skjer hvert eneste år: New year, new you. Og det er nesten litt morsomt hvor ofte vi hører det på denne tiden av året. Det er akkurat som om når kalenderen vår skifter, så skifter vi også. Og jeg forstår det godt, fordi jeg kjenner på det selv.
Hege ChristineDet er noe med den «clean slate»-følelsen. Følelsen av at nå, nå kan alt bli annerledes. Men så skjer det noe rart hvert år. Det er så mange som setter nye mål, nye planer, nye ambisjoner. Og så jobber de på helt samme måte som tidligere. Og da skjer det sjelden noe nytt. Så denne episoden handler ikke om målsetning. Den handler om noe som ligger under. Noe som faktisk må på plass for at målene våre i det hele tatt skal gi mening. For nye mål med gamle arbeidsmetoder gir som regel samme gamle resultater. Visste du at bare 8 % av folk faktisk når målene sine? Det betyr at over 90 % feilet. Og det mest interessante er at over halvparten var helt sikre på at de skulle klare det da de startet.
Hege ChristineSå det er ikke egentlig disiplin eller motivasjon vi snakker om her. Det er noe helt annet. James Clear, han som har skrevet den fantastiske boka «Atomic Habits», sier det rett ut: du stiger ikke til nivået av målene dine, du faller til nivået av systemene dine. Men under systemene ligger det noe enda dypere. Hvordan du jobber, hvilke valg du tar, og hva du sier ja til. De fleste prøver å endre resultatene uten å endre måten de jobber på. Vi fokuserer på hva vi ønsker å oppnå, ikke nødvendigvis hvordan vi må arbeide for å komme dit. Vi ønsker oss noe nytt. Det kan være mer ro, bedre inntjening, mer fleksibilitet. En business som fungerer for oss, ikke bare fungerer. Men når vi bestemmer hvordan vi skal komme dit, tar vi gjerne det vi allerede gjør og prøver å gjøre det litt mer, litt bedre, litt smartere.
Hege ChristineVi tenker at vi bare må strukturere oss bedre, prioritere flinkere, være litt mer disiplinert. Det er ikke helt feil, men problemet er som oftest at vi fortsetter å ta de samme beslutningene. Vi fortsetter å si ja til de samme tingene. Vi fortsetter å jobbe på samme måte. Det er der paradokset ligger. Vi vil ha noe annerledes, men samtidig gjør vi alt vi kan for å beholde det som er kjent. Vi vil ha mer tid, så fortsetter vi å fylle kalenderen på samme måte. Vi vil ha bedre marginer, så fortsetter vi å si ja til de samme kundene. Vi vil ha mer ro, og så fortsetter vi å være like tilgjengelige. Så hvis du ønsker mer ro i hverdagen, bestemmer du deg for at du skal strukturere og blokke det ut. Du skal være mer disiplinert. Og så kommer det noen og spør om du kan hjelpe til med noe, og du sier: ja!
Hege ChristineFordi du er en sånn person, føles det feil å si nei, og fordi det er slik du alltid har jobbet. Så sitter du der med den perfekte strukturen på papiret, blokket tid i kalenderen, men du jobber fortsatt på samme måte. Og strukturen gir deg ikke mer ro. Den gir deg bare dårlig samvittighet fordi du ikke klarer å følge den. Kanskje er det slik at du ønsker bedre økonomi i businessen, så fortsetter du å si ja til kunder som tar mye energi og betaler lite. Du fortsetter å gjøre ting manuelt som kunne vært automatisert. Du tar beslutninger basert på hvordan du alltid har jobbet, ikke hvordan du trenger å jobbe. Og så lanserer du kanskje noe nytt, men du driver det på samme måte som alt det andre. Og da får du bare mer å gjøre. Ikke nødvendigvis bedre økonomi.
Hege ChristineDet er ikke målene som er problemet, det er at vi tror vi kan nå dem uten å jobbe annerledes. Når folk møter motstand på vei mot et mål, reagerer de ofte på to ulike måter. Enten tenker de: dette er viktig for meg, jeg må kjøre på. Eller: dette funker tydeligvis ikke for meg, jeg må gjøre noe annerledes. Forskjellen er om måten de jobber på støtter det de ønsker å oppnå. Når du jobber på en måte som passer til målene dine, krever det faktisk mindre viljestyrke.
Hege ChristineDet føles naturlig, ikke så krevende. Det er ikke noe du må tvinge deg til, for dette er bare slik du jobber. Det er derfor James Clear sier at man ikke må lese en bok, man må bli en leser. Hver handling du tar er en stemme for hvilken type business du bygger. Det du gjør om og om igjen, blir hvordan du jobber. Det er ofte her vi stopper opp.
Hege ChristineVi tilpasser målene våre, gjør dem kanskje litt mindre ambisiøse, litt tryggere. Eller vi jobber hårdere, legger på flere timer, mer energi, mer push. Men vi endrer ikke måten vi jobber på, vi endrer ikke hvilke valg vi tar, vi endrer ikke hva vi sier ja til, vi endrer ikke hva vi legger fra oss. Fordi det krever noe av oss – det krever at vi faktisk må slutte med noe. Ikke bare legge til, ikke bare optimalisere, men avslutte det.
Hege ChristineOg det er vanskelig. Fordi det vi må slutte med, er som regel ting som har funket for oss. Ting som har bygget businessen. Ting som folk har verdsatt hos oss. Og da blir det nye bare en sliten versjon av det gamle. Så hva er det egentlig som må skje? Ok, du vet det egentlig: hvis du vil ha noe nytt, må du være villig til å jobbe annerledes. Og ikke bare mer effektivt, men fundamentalt annerledes. Ta andre valg. Legg fra deg ting som pleier å funke. Slutt å gjemme deg bak «sånn har jeg alltid gjort det». For det som skjer når businessen skal bli større eller annerledes, er at det krever mer av oss. Vi må faktisk jobbe på en helt annen måte. Ikke over natta, men vi må være villige til å avslutte noe. Gamle roller, gamle forventninger til hvordan vi skal være tilgjengelige, gamle måter å strukturere og arbeide på. Og det er ikke lett.
Hege ChristineFor den gamle måten vi jobber på, den har jo funket. Det er derfor du er her. Det er derfor folk stoler på deg. Men det betyr ikke at den samme måten å jobbe på skal ta deg videre. Kanskje er det slik at du har jobbet på en måte der du alltid har vært tilgjengelig. Svare raskt, stille opp. Og det har vært en styrke. Folk har satt stor pris på deg. Du har bygget tillit på det. Men nå begynner det kanskje å koste deg. For det tar for mye plass. Det ødelegger arbeidsflyten din, fordi du får ikke det rommet du trenger for å tenke strategisk og se de store linjene. Og da står du plutselig der: du har en business som fungerer, men som krever at du jobber på en måte som ikke fungerer for deg lenger.
Hege ChristineOg så tenker du kanskje at du må bli flinkere til å håndtere dette, må finne flere systemer, må skaffe meg en VA, eller at jeg kanskje bare skal si nei litt oftere. Det som trengs, er at du faktisk må slutte å jobbe som deg selv i den gamle formen. Ikke bli flinkere til å håndtere det – men slutte med det. Det er ikke spørsmål om hvordan du blir flinkere til å håndtere ting. Det er spørsmål om hvilke arbeidsmetoder du må legge fra deg, for at businessen din skal fungere bedre. Det kan være ubehagelig. Fordi ofte føles det ut som å gi slipp på noe som har bygget businessen din. Men jeg lover deg at det er også der friheten ligger.
Hege ChristineFor når du klarer å legge fra deg gamle måter å jobbe på, gamle roller, gamle forventninger, får du rom til å jobbe på måter som passer bedre nå. Det gjør at nye mål kan gi nye resultater. Men det krever jo at du faktisk gjør noe med det. Ikke bare kjenner at det er slik, og ikke bare noterer det som noe du skal bli bedre på, men at du faktisk avslutter det. Det som utfordrer, er at vi ikke bare kan bestemme oss for å jobbe annerledes, og så er det gjort. Det er en overgangsperiode, og den tar tid.
Hege ChristineDet kan være at du bestemte deg for å slutte å være så tilgjengelig, men du får fortsatt de meldingene. Personen forventer at du svarer som du alltid har gjort. De forventer at du stiller opp som du alltid har gjort. Og da må du ta nye valg gang på gang. Ikke svare, avvente. Da ligger det litt ekstra der. Selv om du sa ja før, kan det føles litt rart. Det kan føles ubehagelig, fordi det strider mot hvordan du har jobbet før, og mot det som har vært en del av din gamle identitet.
Hege ChristineMen det er akkurat der, når det føles ubehagelig, at de nye måtene å jobbe på begynner å feste seg. Det går gradvis. Du bygger nye mønstre, nye måter å respondere på, nye måter å prioritere på. Det tar tid. For folk rundt deg må venne seg til det de må, og du må venne deg til deg selv. Og det er ikke bare et valg du tar én gang, det er et valg du må ta om og om og om igjen, til det blir en del av den nye normalen – slik du jobber, slik du er. Når du klarer å holde på de nye valgene, uten å gå tilbake til de gamle mønstrene, så begynner ting å bli annerledes for alvor. Nye beslutninger, nye prioriteringer, nye resultater, fordi de kommer fra den nye måten å jobbe på.
Hege ChristineDen som slutter å være den som alltid stiller opp, blir den som ofte beskytter sin egen tid. Den som slutter å ta alle kundene, blir den som velger hvem de vil jobbe med. Den som slutter å gjøre alt manuelt, blir den som bygger systemer.
Hege ChristineVi snakker ikke bare om endring i handling her, vi snakker om endring i hvordan du driver business.
Hege ChristineMen som mange har valgt seg et ord for 2026, så kanskje det er noe du også har gjort. Det er et ord som skal være en rettesnor, vi kaller det årets ord, noe å komme tilbake til, noe å sjekke med. Og det er noe jeg har brukt i mange år. Og mitt ord i år, det er synlighet. Jeg har lansert denne podcasten. Jeg jobber med hvordan jeg vil uttrykke den videre, for det handler om å ta plass på en ny måte som jeg ikke har gjort tidligere. Men ordet i seg selv gjør ingenting. Spørsmålet er hvordan jeg jobber for at synlighet skal bli sant. Ikke bare som en intensjon, men i praksis. For hvis jeg fortsatt jobber som en som nøler med å dele, eller venter på at ting skal være perfekt, eller er litt for forsiktig, da blir det ikke synlig, selv om jeg har et fint ord i kalenderen. Og det gjelder alle ordene vi velger oss. Om det er ro, vekst, fokus, balanse, skalering.
Hege ChristineDet betyr ingenting hvis du ikke jobber på måter som støtter opp om det. Hvis du har bestemt deg for å ha mer ro, og fortsatt fyller kalenderen. Hvis ordet ditt er fokus, og du fortsatt sier ja til alt. Hvis ordet ditt er vekst, men du vil ikke outsource, eller du fortsatt gjør alt manuelt. Da er ordet bare et ord. Det er som med nye mål: de krever nye måter å jobbe på. Så ordet kan være riktig, men du må jobbe med deg, du må jobbe annerledes. Så hvis du, som meg, har valgt et ord, eller et mål, eller en retning, da er spørsmålet: hva skal du gjøre for det? Hva er du villig til å jobbe for, for at dette skal skje? Og James Clear har en god måte å tenke rundt det på. Han sier at hver handling du tar, er en stemme for hvilken type business du bygger. Det du gjør om og om og om igjen, blir beviset på hvordan du jobber.
Hege ChristineHvis ordet er synlighet, men du fortsetter å jobbe usynlig, da stemmer du for den gamle måten. Hvis ordet er ro, men du fortsetter å si ja til alt, da stemmer du for kaos. Så det er ikke målene som endres, det er måten du jobber på hver eneste dag. Det leder meg til noen spørsmål som jeg ofte stiller meg selv. Spørsmål jeg kan komme tilbake til når noe ikke stemmer, eller når jeg føler meg litt sliten eller litt lei i perioder, eller når jeg føler jeg jobber litt for hardt og ikke kommer videre. Da trenger jeg også å justere kursen. Og det første jeg starter med å se på, er hvilken arbeidsmetode som ikke passer for perioden jeg er i nå. Kanskje er det slik at du har jobbet som den som alltid er tilgjengelig, den som svarer raskt, den som stiller opp.
Hege ChristineDet kan være en styrke, en du kan bygge videre på. Men nå kan den koste deg mer enn den gir. Den kan ta for mye plass. Den kan ødelegge fokuset, og da mister du også rommet til å tenke strategisk. Det handler kanskje ikke om at det er feil å være alltid tilgjengelig, men det hørte til en annen fase. En tid da du bygde, en tid da tilgjengelighet var strategisk riktig. Men nå trenger du kanskje noe annet. Og hvilke forventninger til hvordan du skal jobbe må du legge fra deg? Kanskje er det slik at du har trodd du må være synlig hele tiden, at du må leve på Instagram Reels hver dag, eller at du må svare på alt med en gang, eller at du må ha perfekt struktur før du tar neste steg.
Hege ChristineDisse forventningene kan du legge fra deg, for de er basert på hvordan du jobbet tidligere, ikke hvordan du trenger å jobbe nå. Og ofte kommer ikke dette fra andre. Det kommer fra oss selv. Vi har bygget opp et bilde av hvordan vi skal være, hvordan vi skal jobbe, hva folk forventer av oss, og så holder vi på det, selv når det ikke passer.
Hege ChristineOg så, hva er det som har funket tidligere, hvis vi ikke tar det med videre? Det kan være en måte å jobbe på, det kan være systemet, rutinen, måten du strukturerer uka på, som passet til den andre fasen. Da du bygde, da du skulle få folk til å stole på deg, og så…
Hege ChristineDet er lov å legge ting bak seg. Vi trenger ikke bare snakke om å gjøre mer. Vi har snakket om å være villig til å jobbe annerledes, og det krever noe fra deg som ingen planleggingsverktøy kan gi deg. Du må faktisk tørre å avslutte noen måter å jobbe på, og du tør å stå i overgangen, og du tør å være usikker på om du faktisk gjør det riktige en stund. På den andre siden ligger friheten. Der ligger roen. Det er businessen du faktisk vil ha. Ikke den perfekte, men den bærekraftige, den byggende måten å jobbe på, som passer til det livet du ønsker. New year, new you. Kanskje handler det ikke om å bli bedre. Kanskje handler det om å være villig til å jobbe annerledes.
Hege ChristineFor hvis det er slik at du fortsatt jobber på samme måte som før, kommer du sannsynligvis til å få det samme som du alltid har fått. Og kanskje er det greit, kanskje er det nok. Men hvis det ikke er det, hvis du faktisk vil nå noe nytt, da er spørsmålet ikke hva du skal gjøre mer av. Da er spørsmålet: hva er du villig til å jobbe annerledes med?
Hege ChristineTakk for at du lyttet på. Hvis du likte denne episoden, blir jeg kjempeglad om du abonnerer på The Edit. Da får du nye episoder rett til feeden hver uke. Og hvis du kan legge igjen en stjerne, kanskje en anbefaling, hjelper du andre gründere med å finne podcasten. Og del den gjerne med noen du tror vil ha nytte av den. Og send meg gjerne en melding på Instagram, der er jeg @hegechristine.no, fortell meg hva du tenker om episoden. Vi snakkes!
